Kursdetails

Hatha-Yoga - Anfänger und Fortsetzer - Fortsetzung Kurs 212-30106

fast ausgebucht (2 Plätze aus 12 sind frei)

Kursnr. 212-30107
Beginn Mo., 08.11.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 7x
Kursort Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Gebühr 44,00 € /37,00
Teilnehmer 8 - 12
Mitzubringen/Materialien Matte, Wolldecke und Wollsocken.

Kursbeschreibung

Yoga ist ein Erfahrensweg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch regelmäßiges Üben von Körperhaltungen (Asanas), verbunden mit bewusst gelenkter Atmung und Entspannung, entwickelt der Mensch ein gesundes Gleichgewicht zwischen Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität. Neben körperlicher Stärke spürt der Yoga-Übende immer mehr emotionale Spannkraft, die uns hilft, den Anforderungen des Lebens besser gewachsen zu sein.
Kein Kurs am 13.12.2021 und 20.12.2021.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
10.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum

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