Kursdetails

Hatha-Yoga - Fortgeschrittene

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Kursnr. 233-30114
Beginn Mi., 20.09.2023, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer 12 x Abend
Kursort Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Gebühr 101,00 € /86,00
Teilnehmer 6 - 12
Mitzubringen/Materialien Matte, Wolldecke und Wollsocken.

Kursbeschreibung

Yoga ist ein Erfahrensweg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch regelmäßiges Üben von Körperhaltungen (Asanas), verbunden mit bewusst gelenkter Atmung und Entspannung, entwickelt der Mensch ein gesundes Gleichgewicht zwischen Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität. Neben körperlicher Stärke spüren Yoga-Übende immer mehr emotionale Spannkraft, die hilft, den Anforderungen des Lebens besser gewachsen zu sein.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
04.10.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
11.10.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
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