Kursdetails

Präventionsgymnastik

fast ausgebucht (1 Plätze aus 12 sind frei)

Kursnr. 212-30210
Beginn Do., 23.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 8x abends
Kursort Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal
Gebühr 44,00 € /37,00
Teilnehmer 10 - 12
Mitzubringen/Materialien Sportkleidung.

Kursbeschreibung

Bei dieser Gymnastik mit Musik liegt der Schwerpunkt auf Gesamtkörpergymnastik, Rückenschulung, Funktionsgymnastik und Ausdauertraining für Herz- und Kreislauf. Natürlich wird auch die Kräftigung und Stärkung der Muskulatur mit eingeschlossen. Dieses Training ist sowohl für Neu-/Wiedereinsteiger als auch für Ältere sehr geeignet.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastiksaal

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