Kursdetails

Präventionsgymnastik

fast ausgebucht (1 Plätze aus 12 sind frei)

Kursnr. 233-30210
Beginn Do., 21.09.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 12 x Abend
Kursort Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Gebühr 101,00 € /86,00
Teilnehmer 6 - 12
Mitzubringen/Materialien Sportkleidung.

Kursbeschreibung

Bei dieser Gymnastik mit Musik liegt der Schwerpunkt auf Gesamtkörpergymnastik, Rückenschulung, Funktionsgymnastik und Ausdauertraining für Herz- und Kreislauf. Natürlich wird auch die Kräftigung und Stärkung der Muskulatur mit eingeschlossen. Dieses Training ist sowohl für Neu-/Wiedereinsteiger als auch für Ältere sehr geeignet. Der Kurs findet auch am 02.11.2023 (Herbstferien) statt.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
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