Kursdetails

Präventionsgymnastik

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Kursnr. 241-30210
Beginn Do., 18.01.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 12 x Abend
Kursort Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Gebühr 101,00 € /86,00
Teilnehmer 6 - 13
Mitzubringen/Materialien Sportkleidung.

Kursbeschreibung

Bei dieser Gymnastik mit Musik liegt der Schwerpunkt auf Gesamtkörpergymnastik, Rückenschulung, Funktionsgymnastik und Ausdauertraining für Herz- und Kreislauf. Natürlich wird auch die Kräftigung und Stärkung der Muskulatur mit eingeschlossen. Dieses Training ist sowohl für Neu-/Wiedereinsteiger als auch für Ältere sehr geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zunfthausgasse 9/1, Häge-Schmiede; 1. OG; Gymnastikraum
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